上期我们讲到口腔溃疡与遗传有关，是不是刷新了很多小伙伴的认知，小编也赶紧问了下爸妈有没有口腔溃疡的问题。
“老爸，老妈，你们有过口腔溃疡的问题么？”
“有，口腔溃疡要多吃水果！ ”
“.......”
多吃水果口腔溃疡就能治好了么？YES OR NO
答案：NO，水果对口腔溃疡没有治疗效果，对某些因缺乏维生素而导致溃疡的患者，需适当补充。
有些水果可能是导致口腔溃疡发作的原因，甚至还会加重口腔溃疡的发展，比如橘子等水果。水果中含有多种维生素、矿物质等都是人体所需的营养，但是水果中还有糖分存在，在患口腔溃疡的时候，过量食用反而会对病情不利，长期过量摄入糖对身体也不是件好事。
得了口腔溃疡应该如何正确处理？
1. 如果溃疡很严重，疼到难以忍受，尽早去医院进行诊疗比较靠谱。
2. 在自己可以处理的情况下，可以使用西瓜霜、华素片等（懒人必备）
3. 溃疡期间一定要注意口腔卫生，饭后要漱口，否则食物残渣很容易滋生细菌，加重溃疡。
4. 饮食要清淡，如果实在忍不住要吃辛辣的食物，寻找刺激，小编也拦不住。
做个好宝宝 预防口腔溃疡
1. 早睡早起保证充足睡眠，锻炼身体养成良好的生活作息。
2.保持心情愉快，身心轻松。
3.细嚼慢咽，营养均衡，避免刺激性饮食。
4.保持良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，饭后漱口，早晚刷牙。
