每天早晨和晚上刷牙的时候，你是否有过这样的经历，就是刷着刷着牙龈就出血了，而且吐出来的泡沫都被染红了。这到底是什么原因呢？是简单的上火造成的？还是有其他原因呢？可能很多人对这样的现象并不重视，大多时候我们以为只是自己刷牙太用力或者上火所致。其实牙龈老出血有可能是口腔疾病惹的祸！

怎么判断牙龈出血是否正常？

健康牙龈的颜色应该是粉色的，坚韧而富有弹性。如果牙龈充血、水肿或暗红，有松软之感，则表明牙龈有“毛病”了。很多人在刷牙、吮吸、吃水果或剔牙时牙龈会出血。由于没有痛感，牙龈出血往往不会引起人们的重视。牙龈出血是牙龈炎的一种症状，但也会隐藏着其他问题，但患者常误认为没事，往往贻误了诊治。

牙龈出血和上火真的有关系吗？

生活中，很多人都会想当然地觉得牙龈出血是自己上火了。其实牙龈出血和上火没有关系，为什么这么说呢？牙龈的营养状态以及营养代谢水平，往往和身体的整体营养水平，并不是一个完全对等、平衡的链接，也就是说，牙龈的营养不良，不代表身体营养不良；然而身体营养不良，则会更多的影响了牙龈的营养缺失。因此我们也需要从营养来补充，预防牙龈出血。

牙龈出血是怎么回事呢？

牙龈出血90%是由牙龈炎造成的。牙龈炎引起的出血较容易治愈，而一旦发展到牙周炎出现牙齿松动，治疗起来就会很困难。此外，如假牙不合适、食物嵌塞、牙周损伤等，都可造成牙龈出血。但是不是所有的牙龈出血都是牙龈炎导致的，一些疾病也可能引起牙龈的出血，如：血液病、鼻咽癌、妊娠期等疾病引起。

牙龈出血怎么办？

一般治疗牙周疾病首先要进行龈上洁治，即俗称的“洗牙”，去除牙石和牙菌斑等有害物质，使牙龈炎症消退；然后进行龈下刮治，把龈下方的牙结石、龈下菌斑和牙周袋里的炎性肉芽组织清除;最后进行翻版手术，将牙周袋内壁锐分离，然后翻起粘骨膜瓣使病损充分暴露从而达到去除刺激性物质。