据世界卫生组织“8020”的标准， 老年人在80岁的时候至少要有 20 颗功能牙，能够正常咀嚼不松动。然而我国老年人缺牙问题情况严重，许多老人更是因为口腔问题影响到全身健康。作为子女，我们要多关心父母的健康，口腔健康更不能忽视。

接下来，带着父母一起来跟小编了解一下老年人口腔健康知识吧~

先给大家介绍一下老年人常见口腔疾病，主要有龋病、牙周疾病、牙齿缺失、口腔黏膜病、牙齿过度磨耗等疾病。

龋病

龋病也就是俗称的“虫牙”，是牙齿逐渐被破坏的一种慢性疾病。九成以上的老年人都有虫牙经历。由于老年人牙龈萎缩，牙颈部及根面暴露，从而导致老年人根面龋发生率较高。

龋病的危害都有哪些呢？龋洞较表面者，没有明显症状；龋洞达到一定程度后，主要表现为遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适；龋损较深者，常引起牙神经炎和牙根发炎，出现疼痛肿胀，影响进食、休息，重者可造成口腔颌面部感染；龋坏严重者，会导致牙齿块状脱落、牙齿断裂，成为残冠残根，影响咀嚼功能，加重胃肠负担。

预防方法

①保持口腔清洁，控制菌斑生长

②加强牙齿锻炼，使用氟化物牙膏，可以有效防治龋齿发生

③改变饮食结构，控制糖类摄入，多吃新鲜水果蔬菜

④及早到医院进行治疗

牙周疾病

牙周疾病是指牙齿周围支持组织所患的各种疾病，包括牙龈炎和牙周炎。

牙周疾病早期时表现为牙龈红肿，触碰时易出血；中期时表现为牙周袋形成；牙周溢脓、口腔有异味；晚期则发生牙槽骨吸收；牙齿松动与移位；更严重者致使牙齿脱落或被拔除。

牙周病是导致老年人牙齿丧失的首要原因，牙周炎症因子可降低糖尿病患者胰岛素敏感性、影响血糖控制，加重糖尿病；牙槽骨吸收的患者心脑血管的发病率也会增加。由于牙齿松动使得咀嚼效率降低，增加胃肠道负担，易引起消化道疾病。

牙齿缺失

牙齿缺失是老年人常见的口腔问题。随着年龄的增长，老年人缺失牙数也会增多。当失牙数占全口牙的1/4以上时会影响口腔的正常功能，尤其是咀嚼功能，进而影响食物的消化与吸收。长期多数牙缺失还会严重影响老年人的身心健康和生活质量。

牙齿缺失修复方法：

①活动义齿 ②固定义齿（种植牙）

创伤性溃疡

创伤性溃疡也是老年人常见口腔疾病之一，主要是由于口腔内的残根残冠、比较尖锐的牙尖未及时得到治疗，以及设计或制作不当的不良义齿修复体长期慢性刺激引起的。 严重者会导致癌变。需要及时处理不良刺激。

过度磨耗

     老年人牙齿的磨损较为严重，会导致牙本质过敏和食物嵌塞。牙齿过度磨损是由于咬关系异常如牙齿排列不整齐，缺牙，单侧咀嚼，咬合过紧、夜磨牙、咀嚼硬物等不良生活习惯引起的。

以上口腔问题，你的父母有吗？那么老年人应该如何进行口腔保健？海南口腔医院牙体牙髓显微中心副主任闫欣建议：

1. 定期进行口腔检查，及早发现、治疗口腔疾病。如果平时出现牙龈出血、牙齿松动、疼痛等问题，要及时就医，把疾病扼杀在萌芽状态。

2. 养成良好的口腔卫生习惯和生活方式，全面维护口腔健康。早晚刷牙是必须的，有活动假牙的老人要定时清洁活动假牙，很多老年人漱漱口就完事了，这样是不能达到清洁作用的，大家一定要督促父母坚持口腔清洁，以免引起其他口腔疾病。

3. 缺牙会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，加快邻牙松动脱落。缺牙要及时进行修复，恢复牙齿功能，稳定邻牙，减缓牙脱落。父母牙口好，才能吃的好，身体才能棒棒的。

祝天下的父母都有一口好牙，胃口好，身体棒！