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治疗牙龈炎有哪些方法
发布时间:2016-03-16
来源:口腔医生

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  治疗牙龈炎有哪些方法?牙龈病这种口腔疾病是很多人都会出现的,而且给患者带来了不小的影响,导致患者不能够进行日常的正常生活。那治疗牙龈炎有哪些方法呢?

  牙龈病的饮食建议

  1.为了预防牙龈病,生活中我们饮食应该多样化,多吃新鲜水果、蔬菜、豆类和谷类,多喝水。少吃多餐,细嚼慢咽,以增进消化系统的健康。

  2.远离蔗糖、精加工食品和酸性食品,如咖啡、碳酸饮料、酒精等。少吃辛辣、油腻和油炸食品。

  牙龈病要锻炼和健身

  锻炼能够促进消化,缓解压力,平复情感,防止胃火郁积。每天进行半个小时的散步,佐以气功或太极拳练习,可以增进消化系统机能,有利于牙龈健康。

  牙龈病的家常疗法

  1.取双氧水及小苏打各1汤匙,兑入温水1杯溶解,起床后和临睡前用此溶液漱口,可预防牙龈疾病。

  2.科学的刷牙习惯,对牙龈疾病有较好的预防作用。饭前饭后、临睡前和刚起床时都要刷牙。用牙膏刷过牙之后,再用小苏打刷一遍,可以维持碱性的口腔环境,抑制细菌滋生。

  3.用樟脑油、薄荷油、桉树油、茴香油及冬青油配制的养生精油按摩牙龈,每日2次,可促进牙龈血液循环,并有抗菌除臭的功效。

  海南口腔医院创建于1994年,服务模式、规模及门诊量、集医、教、研为一体的口腔专科医院。目前拥有海口玉河总院,国贸门诊部,海甸门诊三个场所,总诊疗面积超5千平米。2014年正式获准建设三级口腔专科医院。

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