“孩子一到晚上就磨牙，还发出咯吱咯吱的声响”“磨牙是病吗？需要治疗吗？”
一年前，14岁男孩小亮（化名）因长期夜磨牙被妈妈带到海南口腔医院儿童口腔医学中心主任吾尔肯处就诊。小亮的妈妈讲述，小亮夜磨牙的习惯已经持续了2年多，而且频次越来越高。一开始她觉得，孩子磨牙不是什么大问题，慢慢会好起来的，就没有把这件事放在心上，但最近发现孩子吃啥都说牙酸，就赶紧带他来医院看看。
吾尔肯医生全神贯注为患者治疗
经过仔细检查，吾尔肯医生发现由于长期的夜磨牙习惯已经导致小亮的牙齿磨损，而且磨损区还产生了蛀牙，对牙齿美观和颞下颌关节产生了一定的影响，建议及早治疗。随后，吾尔肯医生为小亮进行了蛀牙树脂充填治疗，并为小亮制取数字化印模，制作了夜磨牙颌垫。经过长达一年时间的佩戴夜磨牙颌垫治疗，小亮的夜间磨牙症状得到了有效的控制，家长心里的一颗石头总算落地了。
医护人员为患者进行治疗
“吾医生，多亏了你的帮助，我家小孩的情况好多了，晚上睡觉也安稳了。”今年8月，小亮妈妈带小亮来到海南口腔医院儿童口腔医学中心复诊，并向吾尔肯医生表示感谢。
医生答疑
那么，什么是夜磨牙？
夜磨牙症的病因有哪些？该如何治疗？为了让广大家长更加了解夜磨牙我们邀请了吾尔肯医生答疑解惑。
什么是夜磨牙？
夜磨牙是指在睡眠中的无意识的磨牙行为。夜磨牙可以表现为睡眠中的牙齿研磨或叩击，有时伴有声音。一般6岁至12岁儿童处于换牙期，为适应上下牙齿磨合也会有磨牙现象。但是，过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生，那可能是一种疾病表现，建议就医治疗。
夜磨牙有哪些危害？
长期的夜磨牙会导致牙齿磨损，表现为牙齿正常形态的丧失、敏感、出现裂纹，甚至劈裂。夜磨牙也是颞下颌关节病的一个重要原因。此外，夜磨牙的患者常伴有入睡困难和失眠的症状，会对身心健康产生不良影响。
夜磨牙症的病因有哪些？
磨牙症的病因较为复杂，可发生于任何年龄，多见于儿童及青少年。主要和三类因素有关：
心理因素
当人的大脑长时间处于亢奋和紧张的状态,各种情绪在睡眠状态会下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。
2.牙颌因素
包括牙颌畸形、牙齿缺损、缺牙等，引起咬合障碍。所以在深睡眠时，身体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
3.其他因素寄生虫、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。
该如何治疗？
现在临床上进行的夜磨牙的治疗主要是以减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。
（1）佩戴咬合垫：咬合垫是目前临床上治疗磨牙的常见及有效的保护性的措施，操作简便。佩戴咬合垫是指放一个塑料垫在上下牙齿之间，将相互磨耗的牙齿分开，有助于分散磨牙时产生的负荷，预防牙齿硬组织进一步磨损。同时也可以降低肌肉张力，缓解肌肉和颞下颌关节的不适，也能减轻磨牙声音对别人的干扰。（2）肌松弛治疗：针对明显肌肉紧张的患者，可以配合理疗按摩，药物注射等来降低肌张力。（3）调颌、正畸干预：针对有明显错颌畸形、咬合干扰的患者，要在一定程度上进行咬合调整，来达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节之间的平衡与协调，临床上一般采用调颌以及正畸治疗。（4）心理治疗：一些明显具有精神心理障碍、睡眠障碍的患者，可采用心理干预和生活习惯的指导，来调节患者焦虑、抑郁、紧张等情绪，改善睡眠质量，促使患者形成健康的生活习惯。
总之，如果发现自己出现夜间磨牙不要过度担心，症状较轻的患者可以通过放松心情、调节作息，来观察磨牙是否有所改善。但如果磨牙长期存在，并且对自己和他人已经产生不良的影响，请尽早前往正规的医院，与医生进行沟通，选择合适的治疗方案，尽早干预。
