生活中，很多宝爸宝妈会遇到一些宝宝口腔护理方面的困惑，比如宝宝牙齿有一点蛀牙要紧吗？几岁开始刷牙？儿童牙膏怎么选择？正确刷牙方式应该是怎样的？

有一点点蛀牙，要紧吗？

宝宝早期的蛀牙，如果没有得到及时有效地处理，可能会进一步形成牙髓炎、根尖周炎，甚至炎症扩散，波及乳牙下方的恒牙胚，影响继承恒牙的发育和萌出。而且由于乳牙特殊的结构特点，蛀牙进展的速度相较于恒牙，也更加迅速。因此，家长在发现宝宝有一点点蛀牙的时候，建议及早检查，尽早处理。

口腔清洁几岁开始？

宝宝萌出第一颗乳牙后，家长可用纱布或指套牙刷，蘸清水帮孩子清洁牙齿。1岁半的宝宝，可以开始使用牙刷，主要由家长帮孩子刷牙，培养孩子养成良好的口腔卫生习惯。随着颌骨的生长发育，孩子会慢慢出现牙缝，容易有食物嵌塞，导致发生牙齿邻面的蛀牙，因此，家长除了继续帮助孩子刷牙，还要帮助孩子使用牙线。

儿童牙膏怎么选？

研究表明，使用含氟牙膏刷牙的小朋友，要比不使用含氟牙膏刷牙的小朋友，龋齿发生率减少20%-30%，所以我们鼓励小朋友选择儿童含氟牙膏，但是需要控制好牙膏的用量。3岁以下的小朋友，牙膏量不要超过米粒大小，3-6岁的小朋友，牙膏量不要超过豌豆大小，6岁以上的小朋友，不要超过黄豆大小。

几岁开始可以独立刷牙？

一般在宝宝6-7岁前，手部的精细运动能力较弱，所以不建议让其独立刷牙。开始学习刷牙的时间点可以在3岁左右，通过家长的教导和孩子的模仿，引导宝宝逐渐养成刷牙的好习惯。要特别注意的是，在宝宝自己刷过牙之后，家长需再认真检查，并清理未刷干净的地方。

儿童正确刷牙方式

适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法“，圆弧刷牙法的要领是用连续圆弧动作让牙刷头转小圈：刷后牙外侧面时，刷头从上后牙牙龈区，以向前画圆弧的动作，轻柔的刷到下后牙牙龈区，从后牙区逐渐刷到前牙区，先刷一侧再刷另一侧。刷后牙内侧面时，前后往复短距离震颤；刷前牙时，将牙刷柄竖起，上下提拉震颤。刷牙齿咬合面时，将刷毛垂直于牙齿的咬合面，稍用力做前后短距离来回刷的动作。