在生活中，有些人害怕去洗牙，认为洗牙会出血，洗牙后会导致牙酸、牙齿缝隙大等问题，这真是洗牙的错吗？天天刷牙，为什么还要洗牙？今天一起来了解下真相是什么样的。

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天天刷牙

为啥还要洗牙

口腔是个细菌“仓库”，这些细菌不断在牙面堆积形成牙菌斑，它不能通过漱口漱掉，只能用牙刷、牙线清除掉。刷干净牙后没几分钟，细菌又开始新一轮堆积。时间一长，牙菌斑会越积越多，就像水壶长水垢一样，钙化形成了牙结石，只能通过洗牙来清除。

很多人在洗牙过程中会有出血，这是由于牙菌斑、牙结石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。炎症进一步加重的话，可能出现牙龈肿痛、牙齿松动、牙齿脱落等情况。

目前，临床上常用的是超声波洗牙法，通过高频振荡把牙齿表面的牙结石、牙渍击碎，再通过洁治机产生的水雾把碎石、牙菌斑冲刷下来，将平常刷牙难以清洁到的死角进行全面清洗。

洗牙后

牙缝会变大么

一些人洗牙后，总觉得牙缝变大，牙齿也松了，怀疑是洗牙损伤了牙齿和牙龈。其实，这是因为去除了附着在牙齿上的牙菌斑、牙结石，就好像水壶里的水碱被清理掉了，露出了牙齿本来的面目，感觉“牙缝变大了”。

洗牙后

为什么会牙酸疼

有的朋友在洗牙后还会出现牙齿敏感牙酸，这主要是在洁牙前，牙结石阻断了食物对牙龈的冷热刺激，而牙龈上面的牙结石被清除后，牙龈初次暴露在外面，敏感度升高，所以容易牙酸。为减少痛苦，可在洁治后短期内避免接触过冷、过热食品，使牙齿有个适应过程，症状就会有所缓解。

洁牙

有什么好处

通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，同时去除掉附着在牙齿上的牙垢、菌斑、牙结石等，治疗因这些因素导致的口臭和牙出血。还可以预防牙周病，防止牙齿过早松动脱落。

对于洗牙好不好这个问题，相信大家也有了答案。希望大家能爱护牙齿，养成定期洗牙的习惯。