我有幸参加了一次以快乐为题的演讲，事后，有位女听众站起来说：[我真该带我的丈夫来听听这次演讲。]她解释说自己的丈夫老是很不快乐，虽然她很爱他，但和他生活在一起实在不容易。
这位女士的话让我想到理应该是这样讲的不管是谁，要把寻觅快乐当一回事。我告诉她，为了我们的另一半，我们的孩子、朋友，我们要尽量快乐。你若不同意我的意见，不妨去问问孩子跟不快乐的父母长大是什么滋味;或者问问做父母的，如果我们有一个不快乐的孩子有多痛苦。
其实，我自己的童年就不是特别快乐，而且跟大多数少年一样沉溺在不能自拔的痛苦中。但有一天我忽然醒悟，原来自己只是在害怕困难唯唯诺诺。要快乐起来也很容易，这种事不需花心思费力气。真正的成就在于金我所能以求快乐。
不少人并没有意识到快乐是必须去求去找才会有的。我们都以为快乐只是一种感觉，源自碰巧发生在我们身上的好事，而那种好事会不会发生则非我们所能主宰。
快乐主要是有我们支配的，我们应该主动争取;真相却刚好相反，需要被动等待。希望自己有个快乐的人生，就必须克服一些障碍......
